Uebung fuer deinen Durchbruch

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Ich folge am liebsten meinem Instinkt und mag keine Regeln und Vorschriften.

Aber ich liebe Uebungen, die mir helfen mich gut zu fuehlen, erfuellt zu sein und inspiriert durchs Leben zu gehen.

Hier ist eine meiner Uebungen, die mir sehr geholfen hat.

Man kann sie immer machen besonders wenn man sich klar werden will was man will und besonders jetzt zum Frühlingsanfang.

 Übung für deinen Durchbruch

Entdecke und materialisiere deinen Weg

1.) Geh in eine bequeme Position, am besten in deinem „Inspiring“ Position. Befreie dich von allen elektronischen Ablenkungen und finde einen Ort , wo du bequem sitzen kannst. Befindet sich ein Schutz hinter dir, wie etwa eine Wand oder ein Stein, Bäume oder ein Hügel / Berg ?

2.) Schreib mindestens 6 Dinge auf, die dich motivieren. Das kann alles sein,

  • schreiben
  • malen
  • Musik
  • Menschen
  • Haustiere
  • eine positive Erinnerung …

3.) Schließe die Augen und lass deine Gedanken gehen.

Konzentrier dich auf nicht’s Bestimmtes, vielmehr lass deine Gedanken wie ein Video abspielen.

4.) Mit deinen Augen noch geschlossen, denke an all die Dinge, die du tun würdest, wenn du alle Ressourcen haettest.

Du hast alles, was du dir nur wünschen kannst. Stell dir vor wie dein Leben wäre.

Was würdest du im Laufe des Tages tun? Geh in so viele Details wie moeglich.

5.) Augen noch geschlossen, beginne dich zu fragen:

Was nun? Nun, da du dein Leben lebst, genau so wie du es willst, was passiert da?

Das ist der Zeitpunkt, wo die Magie anfaengt. Lass dir Zeit. Du spuerst wenn du die Antwort bekommst. Wenn du offen bist, wirst du sie hoeren, in dir selbst, dein Koerper wird keine andere Wahl haben, als zu reagieren.

Manchmal drueckt es sich durch Tränen aus oder du wirst vor lauter Freude rufen

oder du merkst es tief im Inneren.

6.) Spezifische Ziele kannst du manifestieren indem du sie aufschreibst und jeden Tag liest.

Man wird zu dem was man wiederholt denkt

Wind and Water Feng Shui on a Boat

„Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum.“

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